Сравнить продукты Эстрагон и Вяленые помидоры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +328.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2323.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +93% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1105.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +125.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1609.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +46.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +228.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +249.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +146.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +655.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1091.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +103.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 32.3mg | 2.68mg | 370% |
| Марганец | 7.967mg | 0.466mg | 326% |
| Витамин B6 | 2.41mg | 0.319mg | 161% |
| Кальций | 1139mg | 47mg | 109% |
| Витамин B2 | 1.339mg | 0.383mg | 74% |
| Магний | 347mg | 81mg | 63% |
| Витамин B9 | 274µg | 23µg | 63% |
| Витамин C | 50mg | 101.8mg | 58% |
| Калий | 3020mg | 1565mg | 43% |
| Белки | 22.77g | 5.06g | 35% |
| Витамин B3 | 8.95mg | 3.63mg | 33% |
| Цинк | 3.9mg | 0.78mg | 28% |
| Фосфор | 313mg | 139mg | 25% |
| Медь | 0.677mg | 0.473mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 8.663g | 20% |
| Витамин A | 210µg | 64µg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 2.06g | 11% |
| Жиры | 7.24g | 14.08g | 11% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 10% | |
| Натрий | 62mg | 266mg | 9% |
| Углеводы | 50.22g | 23.33g | 9% |
| Клетчатка | 7.4g | 5.8g | 6% |
| Витамин B1 | 0.251mg | 0.193mg | 5% |
| Калорийность | 295kcal | 213kcal | 4% |
| Селен | 4.4µg | 3µg | 3% |
| Чистые углеводы | 42.82g | 17.53g | N/A |
| Насыщенные жиры | 1.881g | 1.893g | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.185mg | 0% | |
| Лизин | 0.186mg | 0% | |
| Метионин | 0.044mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0% | |
| Валин | 0.13mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.77 г
Жиры:
7.24 г
Углеводы:
50.22 г
Вода:
7.74 г
Другое:
12.03 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +350% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +115.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +225.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +94.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +595.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.881 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.698 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +79.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1727.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.893g
