Сравнить продукты Эстрагон и Шелковица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1827.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2820.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1456.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1645.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1028.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +723.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +633.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +37.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +765.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1225.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1343.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4720% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4466.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 32.3mg | 1.85mg | 381% |
| Марганец | 7.967mg | 346% | |
| Витамин B6 | 2.41mg | 0.05mg | 182% |
| Кальций | 1139mg | 39mg | 110% |
| Витамин B2 | 1.339mg | 0.101mg | 95% |
| Калий | 3020mg | 194mg | 83% |
| Магний | 347mg | 18mg | 78% |
| Медь | 0.677mg | 0.06mg | 69% |
| Витамин B9 | 274µg | 6µg | 67% |
| Витамин B3 | 8.95mg | 0.62mg | 52% |
| Белки | 22.77g | 1.44g | 43% |
| Фосфор | 313mg | 38mg | 39% |
| Цинк | 3.9mg | 0.12mg | 34% |
| Витамин A | 210µg | 1µg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 0.207g | 23% |
| Клетчатка | 7.4g | 1.7g | 23% |
| Витамин B1 | 0.251mg | 0.029mg | 19% |
| Витамин C | 50mg | 36.4mg | 15% |
| Калорийность | 295kcal | 43kcal | 13% |
| Углеводы | 50.22g | 9.8g | 13% |
| Жиры | 7.24g | 0.39g | 11% |
| Насыщенные жиры | 1.881g | 0.027g | 8% |
| Селен | 4.4µg | 0.6µg | 7% |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Натрий | 62mg | 10mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 0.041g | 1% |
| Чистые углеводы | 42.82g | 8.1g | N/A |
| Сахар | 8.1g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1481.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1756.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +412.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1643.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1032.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1056.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1686.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
