Сравнить продукты Яблочный пирог и Минестроне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +218.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +27.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +10.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +93.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +540% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +509.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +777.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +187.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +69% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +275% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 0.23g | 16% |
| Жиры | 11g | 1.04g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 0.46g | 12% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.018mg | 11% |
| Калорийность | 237kcal | 34kcal | 10% |
| Железо | 1.21mg | 0.38mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 0.29g | 10% |
| Углеводы | 34g | 4.66g | 10% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.022mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.123mg | 0.391mg | 5% |
| Клетчатка | 1.6g | 0.4g | 5% |
| Витамин B9 | 4µg | 15µg | 3% |
| Витамин C | 3.2mg | 0.5mg | 3% |
| Калий | 65mg | 130mg | 2% |
| Витамин A | 29µg | 49µg | 2% |
| Медь | 0.046mg | 0.051mg | 1% |
| Цинк | 0.16mg | 0.31mg | 1% |
| Натрий | 266mg | 254mg | 1% |
| Марганец | 0.182mg | 0.152mg | 1% |
| Магний | 7mg | 3mg | 1% |
| Белки | 1.9g | 1.77g | 0% |
| Чистые углеводы | 32.4g | 4.26g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Кальций | 11mg | 14mg | 0% |
| Фосфор | 24mg | 23mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 0.14mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.041mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.043mg | 0% |
| Изолейцин | 0.073mg | 0.054mg | 0% |
| Лейцин | 0.129mg | 0.098mg | 0% |
| Лизин | 0.07mg | 0.076mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.018mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0.064mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.074mg | 0% |
| Гистидин | 0.038mg | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +957.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +629.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +75% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.77g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1413.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +377.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.9% |
