Сравнить продукты Яблочный пирог и Пекан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1628.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +536.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +530.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +109.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +2508.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2731.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1054.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2372.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +190.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +866.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +392.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +625.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +452.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.182mg | 4.5mg | 188% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 21.614g | 129% |
| Медь | 0.046mg | 1.2mg | 128% |
| Жиры | 11g | 71.97g | 94% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 40.801g | 91% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.66mg | 44% |
| Цинк | 0.16mg | 4.53mg | 40% |
| Фосфор | 24mg | 277mg | 36% |
| Клетчатка | 1.6g | 9.6g | 32% |
| Магний | 7mg | 121mg | 27% |
| Калорийность | 237kcal | 691kcal | 23% |
| Железо | 1.21mg | 2.53mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 0.863mg | 15% |
| Белки | 1.9g | 9.17g | 15% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.21mg | 13% |
| Натрий | 266mg | 0mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 6.18g | 11% |
| Калий | 65mg | 410mg | 10% |
| Витамин E | 1.4mg | 9% | |
| Селен | 3.8µg | 7% | |
| Углеводы | 34g | 13.86g | 7% |
| Холин | 40.5mg | 7% | |
| Кальций | 11mg | 70mg | 6% |
| Витамин B9 | 4µg | 22µg | 5% |
| Витамин A | 29µg | 3µg | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.13mg | 2% |
| Витамин C | 3.2mg | 1.1mg | 2% |
| Чистые углеводы | 32.4g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 3.97g | N/A | |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Витамин B3 | 1.123mg | 1.167mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.093mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.306mg | 0% |
| Изолейцин | 0.073mg | 0.336mg | 0% |
| Лейцин | 0.129mg | 0.598mg | 0% |
| Лизин | 0.07mg | 0.287mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0.426mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.411mg | 0% |
| Гистидин | 0.038mg | 0.262mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
9.17 г
Жиры:
71.97 г
Углеводы:
13.86 г
Вода:
3.52 г
Другое:
1.48 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +145.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1383% |
| Содержит больше БелкиБелки | +382.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +554.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
40.801 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.614 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +829.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +883.3% |
