Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Яблочный уксус и Onion powder

Сравнить

Инфографика

Яблочный уксус vs Onion powder infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.1% 6.4% 7.5% 2.7% 1.1% 3.4% 0.65% 32% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 81% 115% 87% 146% 197% 110% 138% 9.5% 170% 78%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.2%
Содержит больше МагнийМагний +2160%
Содержит больше КальцийКальций +5385.7%
Содержит больше КалийКалий +1249.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1850%
Содержит больше МедьМедь +7275%
Содержит больше ЦинкЦинк +10025%
Содержит больше ФосфорФосфор +3925%
Содержит больше МарганецМарганец +422.1%
Содержит больше СеленСелен +14200%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 78% 0% 5.4% 0% 114% 18% 6% 44% 166% 0% 10% 48% 21%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Яблочный уксус Onion powder DV% diff.
Медь 0.008mg 0.59mg 65%
Клетчатка 0g 15.2g 61%
Витамин B6 0mg 0.718mg 55%
Железо 0.2mg 3.9mg 46%
Марганец 0.249mg 1.3mg 46%
Фосфор 8mg 322mg 45%
Кальций 7mg 384mg 38%
Витамин B1 0mg 0.457mg 38%
Цинк 0.04mg 4.05mg 36%
Калий 73mg 985mg 27%
Селен 0.1µg 14.3µg 26%
Магний 5mg 113mg 26%
Углеводы 0.93g 79.12g 26%
Витамин C 0mg 23.4mg 26%
Белки 0g 10.41g 21%
Витамин B9 0µg 64µg 16%
Калорийность 21kcal 341kcal 16%
Витамин B5 0mg 0.732mg 15%
Холин 0mg 39mg 7%
Витамин B2 0mg 0.08mg 6%
Натрий 5mg 73mg 3%
Витамин K 0µg 4.1µg 3%
Витамин E 0mg 0.27mg 2%
Фруктоза 0.3g 1.67g 2%
Жиры 0g 1.04g 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.31g 2%
Витамин B3 0mg 0.321mg 2%
Насыщенные жиры 0g 0.219g 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.202g 1%
Чистые углеводы 0.93g 63.92g N/A
Сахар 0.4g 6.63g N/A
Триптофан 0mg 0.06mg 0%
Треонин 0mg 0.14mg 0%
Изолейцин 0mg 0.14mg 0%
Лейцин 0mg 0.22mg 0%
Лизин 0mg 0.49mg 0%
Метионин 0mg 0.09mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.28mg 0%
Валин 0mg 0.17mg 0%
Гистидин 0mg 0.16mg 0%
0.015g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 5%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.93 г
Вода: 93.81 г
Другое: 5.26 г
10% 79% 5% 4%
Белки: 10.41 г
Жиры: 1.04 г
Углеводы: 79.12 г
Вода: 5.39 г
Другое: 4.04 г
Содержит больше ВодаВода +1640.4%
Содержит больше ДругоеДругое +30.2%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +8407.5%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
25% 75%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 0.1 г
Фруктоза: 0.3 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
58% 11% 25% 5%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 3.87 г
Глюкоза: 0.73 г
Фруктоза: 1.67 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0.36 г
Содержит больше СахарозаСахароза +∞%
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +630%
Содержит больше ФруктозаФруктоза +456.7%
Содержит больше ГалактозаГалактоза +∞%
Одинаковое количество вещества Крахмал ~0g
Одинаковое количество вещества Лактоза ~0g
Одинаковое количество вещества Мальтоза ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Яблочный уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173469/nutrients
  2. Onion powder - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171327/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.