Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Яблочный уксус и Паприка

Сравнить

Инфографика

Яблочный уксус vs Паприка infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -92.6%
Содержит больше Кальций +3171.4%
Содержит больше Железо +10470%
Содержит больше Магний +3460%
Содержит больше Фосфор +3825%
Содержит больше Калий +3023.3%
Содержит больше Цинк +10725%
Содержит больше Медь +8812.5%
Содержит больше Марганец +538.6%
Содержит больше Селен +6200%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 8% 4% 4% 7% 1% 2% 3% 33% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 69% 793% 128% 135% 202% 9% 119% 238% 208% 35%
Содержит меньше Натрий -92.6%
Содержит больше Кальций +3171.4%
Содержит больше Железо +10470%
Содержит больше Магний +3460%
Содержит больше Фосфор +3825%
Содержит больше Калий +3023.3%
Содержит больше Цинк +10725%
Содержит больше Медь +8812.5%
Содержит больше Марганец +538.6%
Содержит больше Селен +6200%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 2956% 583% 0% 3% 83% 284% 189% 151% 495% 37% 0% 201%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +734.6%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +5705.4%
Содержит больше Другое +47.1%
94% 5%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.93 г
Вода: 93.81 г
Другое: 5.26 г
14% 13% 54% 11% 8%
Белки: 14.14 г
Жиры: 12.89 г
Углеводы: 53.99 г
Вода: 11.24 г
Другое: 7.74 г
Содержит больше Вода +734.6%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +5705.4%
Содержит больше Другое +47.1%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Сахароза +∞%
Содержит больше Глюкоза +2530%
Содержит больше Фруктоза +2136.7%
Содержит больше Галактоза +∞%
25% 75%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 0.1 г
Фруктоза: 0.3 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
8% 25% 65% 2%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0.81 г
Глюкоза: 2.63 г
Фруктоза: 6.71 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0.19 г
Содержит больше Сахароза +∞%
Содержит больше Глюкоза +2530%
Содержит больше Фруктоза +2136.7%
Содержит больше Галактоза +∞%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Яблочный уксус Паприка
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Яблочный уксус Паприка Мнение
0.93g 19.09g Паприка
Белки 0g 14.14g Паприка
Жиры 0g 12.89g Паприка
Углеводы 0.93g 53.99g Паприка
Калорийность 21kcal 282kcal Паприка
Фруктоза 0.3g 6.71g Паприка
Сахар 0.4g 10.34g Яблочный уксус
Клетчатка 0g 34.9g Паприка
Кальций 7mg 229mg Паприка
Железо 0.2mg 21.14mg Паприка
Магний 5mg 178mg Паприка
Фосфор 8mg 314mg Паприка
Калий 73mg 2280mg Паприка
Натрий 5mg 68mg Яблочный уксус
Цинк 0.04mg 4.33mg Паприка
Медь 0.008mg 0.713mg Паприка
Марганец 0.249mg 1.59mg Паприка
Селен 0.1µg 6.3µg Паприка
Витамин A 0IU 49254IU Паприка
Витамин A, RAE 0µg 2463µg Паприка
Витамин E 0mg 29.1mg Паприка
Витамин C 0mg 0.9mg Паприка
Витамин B1 0mg 0.33mg Паприка
Витамин B2 0mg 1.23mg Паприка
Витамин B3 0mg 10.06mg Паприка
Витамин B5 0mg 2.51mg Паприка
Витамин B6 0mg 2.141mg Паприка
Витамин B9, общий 0µg 49µg Паприка
Витамин K 0µg 80.3µg Паприка
Триптофан 0mg 0.07mg Паприка
Треонин 0mg 0.49mg Паприка
Изолейцин 0mg 0.57mg Паприка
Лейцин 0mg 0.92mg Паприка
Лизин 0mg 0.69mg Паприка
Метионин 0mg 0.2mg Паприка
Фенилаланин 0mg 0.61mg Паприка
Валин 0mg 0.75mg Паприка
Гистидин 0mg 0.25mg Паприка
Насыщенные жиры 0g 2.14g Яблочный уксус
Мононенасыщенные жиры 0g 1.695g Паприка
Полиненасыщенные жиры 0g 7.766g Паприка
0.453g Паприка

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Яблочный уксус Паприка
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Яблочный уксус
415%
Паприка
Итоговая оценка минералов
6%
Яблочный уксус
193%
Паприка

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Яблочный уксус
Яблочный уксус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.94g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Яблочный уксус
Яблочный уксус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 63mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Яблочный уксус
Яблочный уксус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.14g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Паприка
Гликемический индекс продукта Паприка ниже (Разница - 40)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Паприка
Паприка дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Паприка
Продукт Паприка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Паприка
Продукт Паприка более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Яблочный уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173469/nutrients
  2. Паприка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171329/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.