Сравнить продукты Яичный белок и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +579.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +63.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1325% |
| Содержит больше МедьМедь | +304.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1766.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +320% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1936.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +192.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5125% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +844.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +580% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +55.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 20µg | 36% | |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.15mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.209mg | 17% |
| Витамин B9 | 4µg | 64µg | 15% |
| Железо | 0.08mg | 1.14mg | 13% |
| Белки | 10.9g | 5.15g | 12% |
| Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
| Марганец | 0.011mg | 0.224mg | 9% |
| Углеводы | 0.73g | 24.93g | 8% |
| Медь | 0.023mg | 0.093mg | 8% |
| Натрий | 166mg | 6mg | 7% |
| Фосфор | 15mg | 63mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.105mg | 0.992mg | 6% |
| Цинк | 0.03mg | 0.56mg | 5% |
| Калорийность | 52kcal | 131kcal | 4% |
| Калий | 163mg | 24mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.429g | 3% |
| Магний | 11mg | 18mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.005mg | 0.034mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0.14µg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Жиры | 0.17g | 1.05g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.15g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 24.93g | N/A |
| Кальций | 7mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 0.71g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.183mg | 0% |
| Холин | 1.1mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.124g | 0% |
| Триптофан | 0.125mg | 0.065mg | 0% |
| Треонин | 0.449mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 0.661mg | 0.197mg | 0% |
| Лейцин | 1.016mg | 0.348mg | 0% |
| Лизин | 0.806mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.399mg | 0.079mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.686mg | 0.247mg | 0% |
| Валин | 0.809mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.103mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
Белки:
5.15 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
24.93 г
Вода:
68.56 г
Другое:
0.31 г
| Содержит больше БелкиБелки | +111.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +103.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +517.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3315.1% |
