Сравнить продукты Ямс и Груша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +88.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +603.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +117.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +140% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +358.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +727.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +297.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +191.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +833.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +242.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +540.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +910.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +228.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +223.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +91.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Калий | 816mg | 116mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.029mg | 20% |
| Марганец | 0.397mg | 0.048mg | 15% |
| Витамин C | 17.1mg | 4.3mg | 14% |
| Медь | 0.178mg | 0.082mg | 11% |
| Фруктоза | 6.42g | 8% | |
| Витамин B1 | 0.112mg | 0.012mg | 8% |
| Фосфор | 55mg | 12mg | 6% |
| Железо | 0.54mg | 0.18mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.314mg | 0.049mg | 5% |
| Клетчатка | 4.1g | 3.1g | 4% |
| Углеводы | 27.88g | 15.23g | 4% |
| Витамин B9 | 23µg | 7µg | 4% |
| Калорийность | 118kcal | 57kcal | 3% |
| Магний | 21mg | 7mg | 3% |
| Белки | 1.53g | 0.36g | 2% |
| Холин | 16.5mg | 5.1mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 4.4µg | 2% |
| Витамин E | 0.35mg | 0.12mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.552mg | 0.161mg | 2% |
| Кальций | 17mg | 9mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 1µg | 1% |
| Цинк | 0.24mg | 0.1mg | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.14g | 0% |
| Чистые углеводы | 23.78g | 12.13g | N/A |
| Сахар | 0.5g | 9.75g | N/A |
| Натрий | 9mg | 1mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.026mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.022g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.084g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.094g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.011mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 0.011mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.019mg | 0% |
| Лизин | 0.059mg | 0.017mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.071mg | 0.011mg | 0% |
| Валин | 0.062mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +325% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +83.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +164.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23.7% |