Сравнить продукты Ямс и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +31.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +294.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +58.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +493.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5571.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +717.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +112.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +136.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +757.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +17000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +483.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +83.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +318.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +357.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1050% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +155.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +39.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +642.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +587.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +122.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 0.52µg | 22% |
| Витамин C | 17.1mg | 0.1mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.064mg | 18% |
| Калий | 816mg | 207mg | 18% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Марганец | 0.397mg | 0.007mg | 17% |
| Клетчатка | 4.1g | 0g | 16% |
| Медь | 0.178mg | 0.03mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.22mg | 14% |
| Кальций | 17mg | 139mg | 12% |
| Фосфор | 55mg | 130mg | 11% |
| Селен | 0.7µg | 6µg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 2.032g | 9% |
| Витамин B5 | 0.314mg | 0.699mg | 8% |
| Жиры | 0.17g | 4g | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 47IU | 6% |
| Белки | 1.53g | 3.99g | 5% |
| Витамин A | 7µg | 52µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.112mg | 0.061mg | 4% |
| Витамин B9 | 23µg | 9µg | 4% |
| Витамин B3 | 0.552mg | 0.132mg | 3% |
| Углеводы | 27.88g | 17.6g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 1.127g | 3% |
| Железо | 0.54mg | 0.34mg | 3% |
| Натрий | 9mg | 84mg | 3% |
| Витамин E | 0.35mg | 0.06mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.312g | 2% |
| Цинк | 0.24mg | 0.51mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 0.2µg | 2% |
| Магний | 21mg | 16mg | 1% |
| Холин | 16.5mg | 11.8mg | 1% |
| Калорийность | 118kcal | 122kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 23.78g | 17.6g | N/A |
| Сахар | 0.5g | 4.82g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 0.207mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.337mg | 0% |
| Лизин | 0.059mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.091mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.071mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 0.062mg | 0.233mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.092mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +160.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2252.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.45g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18683.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +310.5% |