Сравнить продукты Ямс и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +31.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +433.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +256% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +80.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +94.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +283.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +185.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3320% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +124% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +537% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15% |
| Содержит больше ХолинХолин | +85.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +157.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +209.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +43.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 3.323g | 22% |
| Калий | 816mg | 153mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.046mg | 19% |
| Железо | 0.54mg | 2.07mg | 19% |
| Витамин C | 17.1mg | 0.5mg | 18% |
| Медь | 0.178mg | 0.05mg | 14% |
| Жиры | 0.17g | 9.1g | 14% |
| Углеводы | 27.88g | 61.6g | 11% |
| Калорийность | 118kcal | 324kcal | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 4.2g | 10% |
| Марганец | 0.397mg | 0.22mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 1.048g | 5% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.099mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.112mg | 0.05mg | 5% |
| Натрий | 9mg | 101mg | 4% |
| Витамин E | 0.35mg | 0.9mg | 4% |
| Белки | 1.53g | 2.9g | 3% |
| Клетчатка | 4.1g | 3.7g | 2% |
| Селен | 0.7µg | 2µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.314mg | 0.226mg | 2% |
| Кальций | 17mg | 33mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин B9 | 23µg | 20µg | 1% |
| Холин | 16.5mg | 8.9mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.552mg | 0.791mg | 1% |
| Витамин K | 2.3µg | 1.5µg | 1% |
| Магний | 21mg | 16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 23.78g | 57.9g | N/A |
| Сахар | 0.5g | 27.42g | N/A |
| Цинк | 0.24mg | 0.27mg | 0% |
| Фосфор | 55mg | 52mg | 0% |
| Витамин A | 7µg | 7µg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.102mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.206mg | 0% |
| Лизин | 0.059mg | 0.121mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.059mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.071mg | 0.14mg | 0% |
| Валин | 0.062mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.071mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +175.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +89.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5252.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +120.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +69900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4272.4% |