Сравнить продукты Ямс и Конфитюр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +425% |
| Содержит больше КалийКалий | +959.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +78% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +189.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +892.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +185.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +94.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +191.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +600% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1433.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1470% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1365% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +109.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +61.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +137.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Калий | 816mg | 77mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.02mg | 21% |
| Марганец | 0.397mg | 0.04mg | 16% |
| Углеводы | 27.88g | 68.86g | 14% |
| Клетчатка | 4.1g | 1.1g | 12% |
| Витамин C | 17.1mg | 8.8mg | 9% |
| Медь | 0.178mg | 0.1mg | 9% |
| Калорийность | 118kcal | 278kcal | 8% |
| Витамин B1 | 0.112mg | 0.016mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.314mg | 0.02mg | 6% |
| Фосфор | 55mg | 19mg | 5% |
| Магний | 21mg | 4mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.076mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.552mg | 0.036mg | 3% |
| Витамин B9 | 23µg | 11µg | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 0µg | 2% |
| Цинк | 0.24mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин E | 0.35mg | 0.12mg | 2% |
| Селен | 0.7µg | 2µg | 2% |
| Белки | 1.53g | 0.37g | 2% |
| Железо | 0.54mg | 0.49mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0g | 1% |
| Натрий | 9mg | 32mg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Холин | 16.5mg | 10.2mg | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.07g | 0% |
| Чистые углеводы | 23.78g | 67.76g | N/A |
| Кальций | 17mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 0.5g | 48.5g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.01g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.038g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.023mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.037mg | 0% |
| Лизин | 0.059mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.071mg | 0.021mg | 0% |
| Валин | 0.062mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +313.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +142.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +128.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +256.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +147% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +533.3% |