Сравнить продукты Ямс и Маринара
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +155.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +119.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +189.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +58.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +44.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +57.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +755% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +366.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +76.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +20.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +371.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +585.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +609.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +504.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.552mg | 3.917mg | 21% |
| Витамин C | 17.1mg | 2mg | 17% |
| Калий | 816mg | 319mg | 15% |
| Витамин E | 0.35mg | 2.4mg | 14% |
| Марганец | 0.397mg | 0.137mg | 11% |
| Медь | 0.178mg | 0.081mg | 11% |
| Витамин K | 2.3µg | 13.9µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.173mg | 9% |
| Клетчатка | 4.1g | 1.8g | 9% |
| Витамин B1 | 0.112mg | 0.024mg | 7% |
| Углеводы | 27.88g | 8.06g | 7% |
| Витамин B5 | 0.314mg | 6% | |
| Калорийность | 118kcal | 51kcal | 3% |
| Витамин A | 7µg | 33µg | 3% |
| Витамин B9 | 23µg | 13µg | 3% |
| Фосфор | 55mg | 34mg | 3% |
| Железо | 0.54mg | 0.78mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.508g | 3% |
| Жиры | 0.17g | 1.48g | 2% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.061mg | 2% |
| Холин | 16.5mg | 13.7mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.17g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.377g | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1.1µg | 1% |
| Натрий | 9mg | 30mg | 1% |
| Кальций | 17mg | 27mg | 1% |
| Магний | 21mg | 18mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Белки | 1.53g | 1.41g | 0% |
| Чистые углеводы | 23.78g | 6.26g | N/A |
| Сахар | 0.5g | 5.5g | N/A |
| Цинк | 0.24mg | 0.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.052mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.059mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.071mg | 0% | |
| Валин | 0.062mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +245.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +770.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +102.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.41g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6183.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +568.4% |