Сравнить продукты Ямс и Нектарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +183.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +306% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +92.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +107% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +111.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +635.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +229.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1072% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +360% |
| Содержит больше ХолинХолин | +166.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +142.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +120% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +103.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.025mg | 21% |
| Калий | 816mg | 201mg | 18% |
| Марганец | 0.397mg | 0.054mg | 15% |
| Витамин C | 17.1mg | 5.4mg | 13% |
| Клетчатка | 4.1g | 1.7g | 10% |
| Медь | 0.178mg | 0.086mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.112mg | 0.034mg | 7% |
| Углеводы | 27.88g | 10.55g | 6% |
| Витамин B9 | 23µg | 5µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.552mg | 1.125mg | 4% |
| Фосфор | 55mg | 26mg | 4% |
| Калорийность | 118kcal | 44kcal | 4% |
| Магний | 21mg | 9mg | 3% |
| Железо | 0.54mg | 0.28mg | 3% |
| Витамин E | 0.35mg | 0.77mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.314mg | 0.185mg | 3% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Холин | 16.5mg | 6.2mg | 2% |
| Цинк | 0.24mg | 0.17mg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 17µg | 1% |
| Кальций | 17mg | 6mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Белки | 1.53g | 1.06g | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.32g | 0% |
| Чистые углеводы | 23.78g | 8.85g | N/A |
| Сахар | 0.5g | 7.89g | N/A |
| Крахмал | 0.07g | 0% | |
| Натрий | 9mg | 0mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.027mg | 0% |
| Витамин K | 2.3µg | 2.2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.025g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.088g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.113g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.009mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 0.009mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.014mg | 0% |
| Лизин | 0.059mg | 0.016mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.071mg | 0.021mg | 0% |
| Валин | 0.062mg | 0.013mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +44.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +164.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +70.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +88.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1366.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +48.7% |