Сравнить продукты Ямс и Нори
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +950% |
| Содержит больше КалийКалий | +129.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +311.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +233.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +48.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +337.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +148.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +84.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +58.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +128.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3614.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1293.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +166.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +73.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +534.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.446mg | 32% |
| Витамин B9 | 23µg | 146µg | 31% |
| Витамин A | 7µg | 260µg | 28% |
| Марганец | 0.397mg | 0.988mg | 26% |
| Витамин C | 17.1mg | 39mg | 24% |
| Железо | 0.54mg | 1.8mg | 16% |
| Клетчатка | 4.1g | 0.3g | 15% |
| Калий | 816mg | 356mg | 14% |
| Медь | 0.178mg | 0.264mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.159mg | 10% |
| Белки | 1.53g | 5.81g | 9% |
| Углеводы | 27.88g | 5.11g | 8% |
| Цинк | 0.24mg | 1.05mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.552mg | 1.47mg | 6% |
| Кальций | 17mg | 70mg | 5% |
| Магний | 21mg | 2mg | 5% |
| Витамин E | 0.35mg | 1mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.314mg | 0.521mg | 4% |
| Калорийность | 118kcal | 35kcal | 4% |
| Натрий | 9mg | 48mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 4µg | 1% |
| Холин | 16.5mg | 10.4mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.112mg | 0.098mg | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 23.78g | 4.81g | N/A |
| Сахар | 0.5g | 0.49g | N/A |
| Фосфор | 55mg | 58mg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.7µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.061g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.025g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.11g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.232mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 0.259mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.501mg | 0% |
| Лизин | 0.059mg | 0.222mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.071mg | 0.273mg | 0% |
| Валин | 0.062mg | 0.402mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.14mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +445.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +279.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +64.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +359.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +316.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +44.7% |