Сравнить продукты Ямс и Рапини
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +316.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +323.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +535.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +296.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +220.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +18.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1771.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +362.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +44.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +303.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +121.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9639.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +260.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +10.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 2.3µg | 224µg | 185% |
| Железо | 0.54mg | 2.14mg | 20% |
| Калий | 816mg | 196mg | 18% |
| Витамин B9 | 23µg | 83µg | 15% |
| Медь | 0.178mg | 0.042mg | 15% |
| Витамин A | 7µg | 131µg | 14% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.171mg | 9% |
| Кальций | 17mg | 108mg | 9% |
| Углеводы | 27.88g | 2.85g | 8% |
| Витамин E | 0.35mg | 1.62mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.129mg | 7% |
| Клетчатка | 4.1g | 2.7g | 6% |
| Калорийность | 118kcal | 22kcal | 5% |
| Цинк | 0.24mg | 0.77mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.552mg | 1.221mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.112mg | 0.162mg | 4% |
| Фосфор | 55mg | 73mg | 3% |
| Белки | 1.53g | 3.17g | 3% |
| Витамин C | 17.1mg | 20.2mg | 3% |
| Натрий | 9mg | 33mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1µg | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.49g | 0% |
| Чистые углеводы | 23.78g | 0.15g | N/A |
| Магний | 21mg | 22mg | 0% |
| Сахар | 0.5g | 0.38g | N/A |
| Марганец | 0.397mg | 0.395mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.314mg | 0.322mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.05g | 0% |
| Холин | 16.5mg | 18.3mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.026g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.13g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.106mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 0.104mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.059mg | 0.198mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.048mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.071mg | 0.128mg | 0% |
| Валин | 0.062mg | 0.153mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.066mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +878.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +107.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +188.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +33% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +333.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71.1% |