Сравнить продукты Ямс и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +92.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +143.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4311.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +895.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +347.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +6371.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2750% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +250% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +360% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +683% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +903.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +812.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +122.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +469.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.7µg | 45.3µg | 81% |
| Витамин B1 | 0.112mg | 0.877mg | 64% |
| Белки | 1.53g | 27.32g | 52% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.7µg | 29% |
| Витамин B3 | 0.552mg | 5.037mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Фосфор | 55mg | 246mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 5.23g | 24% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.321mg | 22% |
| Жиры | 0.17g | 13.92g | 21% |
| Цинк | 0.24mg | 2.39mg | 20% |
| Витамин C | 17.1mg | 0.6mg | 18% |
| Марганец | 0.397mg | 0.009mg | 17% |
| Клетчатка | 4.1g | 0g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 6.19g | 15% |
| Холин | 16.5mg | 93.9mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.464mg | 13% |
| Калий | 816mg | 423mg | 12% |
| Медь | 0.178mg | 0.073mg | 12% |
| Углеводы | 27.88g | 0g | 9% |
| Витамин B5 | 0.314mg | 0.698mg | 8% |
| Витамин D | 0IU | 53IU | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 1.2g | 7% |
| Калорийность | 118kcal | 242kcal | 6% |
| Витамин B9 | 23µg | 5µg | 5% |
| Железо | 0.54mg | 0.87mg | 4% |
| Натрий | 9mg | 62mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 0µg | 2% |
| Магний | 21mg | 28mg | 2% |
| Витамин A | 7µg | 2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 23.78g | 0g | N/A |
| Кальций | 17mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 0.5g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.35mg | 0.29mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.338mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 1.234mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 1.26mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 2.177mg | 0% |
| Лизин | 0.059mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.712mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.071mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.062mg | 1.473mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1685.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8088.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.89г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +103066.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1478.9% |