Сравнить продукты Ячмень и Кокосовое молоко
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +259.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +106.3% |
Содержит больше КалийКалий | +71.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +119.5% |
Содержит больше МедьМедь | +87.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +313.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +164% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
Содержит больше МарганецМарганец | +112.1% |
Содержит больше СеленСелен | +508.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +280% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2384.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +505.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +863.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +2100% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18.8% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.482g | 21.14g | 94% |
Клетчатка | 17.3g | 2.2g | 60% |
Селен | 37.7µg | 6.2µg | 57% |
Витамин B1 | 0.646mg | 0.026mg | 52% |
Марганец | 1.943mg | 0.916mg | 45% |
Жиры | 2.3g | 23.84g | 33% |
Медь | 0.498mg | 0.266mg | 26% |
Железо | 3.6mg | 1.64mg | 25% |
Витамин B3 | 4.604mg | 0.76mg | 24% |
Углеводы | 73.48g | 5.54g | 23% |
Магний | 133mg | 37mg | 23% |
Фосфор | 264mg | 100mg | 23% |
Витамин B6 | 0.318mg | 0.033mg | 22% |
Витамин B2 | 0.285mg | 0mg | 22% |
Белки | 12.48g | 2.29g | 20% |
Цинк | 2.77mg | 0.67mg | 19% |
Полиненасыщенные жиры | 1.108g | 0.261g | 6% |
Калорийность | 354kcal | 230kcal | 6% |
Калий | 452mg | 263mg | 6% |
Витамин E | 0.57mg | 0.15mg | 3% |
Витамин C | 0mg | 2.8mg | 3% |
Витамин K | 2.2µg | 0.1µg | 2% |
Холин | 8.5mg | 2% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 1.014g | 2% |
Кальций | 33mg | 16mg | 2% |
Витамин B5 | 0.282mg | 0.183mg | 2% |
Витамин B9 | 19µg | 16µg | 1% |
Чистые углеводы | 56.18g | 3.34g | N/A |
Сахар | 0.8g | 3.34g | N/A |
Натрий | 12mg | 15mg | 0% |
Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Триптофан | 0.208mg | 0.027mg | 0% |
Треонин | 0.424mg | 0.083mg | 0% |
Изолейцин | 0.456mg | 0.09mg | 0% |
Лейцин | 0.848mg | 0.17mg | 0% |
Лизин | 0.465mg | 0.101mg | 0% |
Метионин | 0.24mg | 0.043mg | 0% |
Фенилаланин | 0.7mg | 0.116mg | 0% |
Валин | 0.612mg | 0.139mg | 0% |
Гистидин | 0.281mg | 0.053mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.48 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
73.48 г
Вода:
9.44 г
Другое:
2.3 г
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
Содержит больше БелкиБелки | +445% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1226.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +223.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +936.5% |
Содержит больше ВодаВода | +616.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.482 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.295 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.108 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +324.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +243.7% |