Сравнить продукты Ячмень и Мороженое-сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +358.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +293% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1284.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +96.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +361.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +266.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +410% |
| Содержит больше СеленСелен | +1116.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +160.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +482% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +95.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +194% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1035.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +69.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8500% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +78.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 17.3g | 0g | 69% |
| Марганец | 1.943mg | 0.381mg | 68% |
| Селен | 37.7µg | 3.1µg | 63% |
| Витамин B1 | 0.646mg | 0.111mg | 45% |
| Железо | 3.6mg | 0.26mg | 42% |
| Фосфор | 264mg | 72mg | 27% |
| Медь | 0.498mg | 0.254mg | 27% |
| Магний | 133mg | 29mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.318mg | 0.028mg | 22% |
| Цинк | 2.77mg | 0.6mg | 20% |
| Витамин B3 | 4.604mg | 1.566mg | 19% |
| Белки | 12.48g | 4.29g | 16% |
| Углеводы | 73.48g | 37.14g | 12% |
| Витамин B2 | 0.285mg | 0.146mg | 11% |
| Калий | 452mg | 115mg | 10% |
| Жиры | 2.3g | 8.57g | 10% |
| Витамин A | 1µg | 86µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.108g | 2.272g | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.482g | 2.317g | 8% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 2.661g | 6% |
| Калорийность | 354kcal | 237kcal | 6% |
| Кальций | 33mg | 86mg | 5% |
| Натрий | 12mg | 129mg | 5% |
| Витамин B9 | 19µg | 34µg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.05µg | 2% |
| Витамин E | 0.57mg | 0.4mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 4mg | 1% |
| Витамин K | 2.2µg | 1.3µg | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.282mg | 0.209mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.18g | 37.14g | N/A |
| Сахар | 0.8g | 18.57g | N/A |
| Триптофан | 0.208mg | 0% | |
| Треонин | 0.424mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.456mg | 0% | |
| Лейцин | 0.848mg | 0% | |
| Лизин | 0.465mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.7mg | 0% | |
| Валин | 0.612mg | 0% | |
| Гистидин | 0.281mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.48 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
73.48 г
Вода:
9.44 г
Другое:
2.3 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +190.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +97.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +109.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +272.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +418% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.482 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.295 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.108 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +802% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +105.1% |