Ячмень или мусс - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +565% |
| Содержит больше КалийКалий | +216.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +554.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +564% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +332.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +125.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3193.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +409.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +190.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1335.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3053.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +448.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +89% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.943mg | 0.059mg | 82% |
| Клетчатка | 17.3g | 0.6g | 67% |
| Селен | 37.7µg | 7.4µg | 55% |
| Витамин B1 | 0.646mg | 0.045mg | 50% |
| Медь | 0.498mg | 0.075mg | 47% |
| Холестерин | 0mg | 140mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 0.482g | 9.151g | 39% |
| Железо | 3.6mg | 0.55mg | 38% |
| Витамин B3 | 4.604mg | 0.146mg | 28% |
| Магний | 133mg | 20mg | 27% |
| Фосфор | 264mg | 117mg | 21% |
| Жиры | 2.3g | 16g | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Витамин B6 | 0.318mg | 0.058mg | 20% |
| Углеводы | 73.48g | 16.07g | 19% |
| Цинк | 2.77mg | 0.64mg | 19% |
| Белки | 12.48g | 4.14g | 17% |
| Витамин A | 1µg | 140µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 5.027g | 12% |
| Калий | 452mg | 143mg | 9% |
| Калорийность | 354kcal | 225kcal | 6% |
| Витамин B2 | 0.285mg | 0.205mg | 6% |
| Кальций | 33mg | 96mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.282mg | 0.533mg | 5% |
| Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.108g | 0.879g | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 1.6µg | 1% |
| Витамин B9 | 19µg | 15µg | 1% |
| Натрий | 12mg | 38mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 56.18g | 15.47g | N/A |
| Сахар | 0.8g | 14.81g | N/A |
| Витамин E | 0.57mg | 0.51mg | 0% |
| Триптофан | 0.208mg | 0% | |
| Треонин | 0.424mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.456mg | 0% | |
| Лейцин | 0.848mg | 0% | |
| Лизин | 0.465mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.7mg | 0% | |
| Валин | 0.612mg | 0% | |
| Гистидин | 0.281mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +201.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +357.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +170.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +595.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +566.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1604.1% |