Сравнить продукты Ячмень и Сладкий ролл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +682.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +307.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +125% |
| Содержит больше МедьМедь | +465.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +369.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +247.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +547.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +121.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +118.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +99.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +93.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +197.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +249.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +278.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.943mg | 0.3mg | 71% |
| Клетчатка | 17.3g | 2.4g | 60% |
| Медь | 0.498mg | 0.088mg | 46% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.108g | 7.473g | 42% |
| Селен | 37.7µg | 17µg | 38% |
| Магний | 133mg | 17mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.646mg | 0.324mg | 27% |
| Фосфор | 264mg | 76mg | 27% |
| Железо | 3.6mg | 1.6mg | 25% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Жиры | 2.3g | 16.4g | 22% |
| Цинк | 2.77mg | 0.59mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.318mg | 0.107mg | 16% |
| Витамин B3 | 4.604mg | 2.384mg | 14% |
| Натрий | 12mg | 304mg | 13% |
| Белки | 12.48g | 6.2g | 13% |
| Витамин B9 | 19µg | 72µg | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.482g | 3.079g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 4.797g | 11% |
| Калий | 452mg | 111mg | 10% |
| Витамин E | 0.57mg | 1.99mg | 9% |
| Холин | 41.3mg | 8% | |
| Углеводы | 73.48g | 50.9g | 8% |
| Витамин A | 1µg | 62µg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Кальций | 33mg | 72mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.282mg | 0.406mg | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 4.4µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.285mg | 0.265mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Калорийность | 354kcal | 372kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 56.18g | 48.5g | N/A |
| Сахар | 0.8g | 31.73g | N/A |
| Триптофан | 0.208mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 0.424mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.456mg | 0.259mg | 0% |
| Лейцин | 0.848mg | 0.458mg | 0% |
| Лизин | 0.465mg | 0.243mg | 0% |
| Метионин | 0.24mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.7mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 0.612mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.281mg | 0.145mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.48 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
73.48 г
Вода:
9.44 г
Другое:
2.3 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +101.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +613% |
| Содержит больше ВодаВода | +162.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.482 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.295 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.108 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1526.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +574.5% |