Сравнить продукты Ячмень и Тамаринд
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +44.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +479.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2670% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +133.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +2800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +124.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +470% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +137.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +97.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +381.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +35.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +27.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.943mg | 84% | |
| Селен | 37.7µg | 1.3µg | 66% |
| Клетчатка | 17.3g | 5.1g | 49% |
| Медь | 0.498mg | 0.086mg | 46% |
| Цинк | 2.77mg | 0.1mg | 24% |
| Фосфор | 264mg | 113mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.318mg | 0.066mg | 19% |
| Белки | 12.48g | 2.8g | 19% |
| Витамин B1 | 0.646mg | 0.428mg | 18% |
| Витамин B3 | 4.604mg | 1.938mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.285mg | 0.152mg | 10% |
| Магний | 133mg | 92mg | 10% |
| Железо | 3.6mg | 2.8mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.108g | 0.059g | 7% |
| Калорийность | 354kcal | 239kcal | 6% |
| Калий | 452mg | 628mg | 5% |
| Кальций | 33mg | 74mg | 4% |
| Углеводы | 73.48g | 62.5g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.5mg | 4% |
| Витамин E | 0.57mg | 0.1mg | 3% |
| Жиры | 2.3g | 0.6g | 3% |
| Витамин B5 | 0.282mg | 0.143mg | 3% |
| Холин | 8.6mg | 2% | |
| Витамин B9 | 19µg | 14µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.482g | 0.272g | 1% |
| Натрий | 12mg | 28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.18g | 57.4g | N/A |
| Сахар | 0.8g | 38.8g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 2µg | 0% |
| Витамин K | 2.2µg | 2.8µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 0.181g | 0% |
| Триптофан | 0.208mg | 0.018mg | 0% |
| Треонин | 0.424mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.456mg | 0% | |
| Лейцин | 0.848mg | 0% | |
| Лизин | 0.465mg | 0.139mg | 0% |
| Метионин | 0.24mg | 0.014mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.7mg | 0% | |
| Валин | 0.612mg | 0% | |
| Гистидин | 0.281mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +345.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +283.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +232.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +63% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1778% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.6% |