Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Воппер в Бургер Кинг и воппер в Бургер Кинг

Сравнить

Инфографика

Воппер в Бургер Кинг vs Воппер в Бургер Кинг infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 12% 15% 164% 4.3% 77% 39% 41% 23% 99%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 12% 15% 164% 4.3% 77% 39% 41% 23% 99%
Одинаковое количество вещества Магний ~18mg
Одинаковое количество вещества Кальций ~39mg
Одинаковое количество вещества Калий ~169mg
Одинаковое количество вещества Железо ~4.37mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.013mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~2.83mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~90mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~313mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.18mg
Одинаковое количество вещества Селен ~18.2µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0.67% 0% 0% 3% 54% 40% 54% 10% 21% 0% 49% 35%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0.67% 0% 0% 3% 54% 40% 54% 10% 21% 0% 49% 35%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0.2mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.15mg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.215mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.175mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~2.873mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.173mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.091mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~19.5µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~47µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Воппер в Бургер Кинг Воппер в Бургер Кинг DV% diff.
Калорийность 233kcal 233kcal 0%
Белки 10.74g 10.74g 0%
Белок в 100 калориях 4.6g 4.6g N/A
Калории на 10 г белка 217kcal 217kcal N/A
Вес 100 калорий 43g 43g N/A
Жиры 12.84g 12.84g 0%
Ненасыщенные / насыщенные жиры 1.9 1.9 N/A
Витамин C 0.2mg 0.2mg 0%
Чистые углеводы 16.75g 16.75g N/A
Углеводы 18.55g 18.55g 0%
Холестерин 30mg 30mg 0%
Магний 18mg 18mg 0%
Кальций 39mg 39mg 0%
Калий 169mg 169mg 0%
Железо 4.37mg 4.37mg 0%
Сахар 4.22g 4.22g N/A
Клетчатка 1.8g 1.8g 0%
Медь 0.013mg 0.013mg 0%
Цинк 2.83mg 2.83mg 0%
Крахмал 13.53g 13.53g 0%
Фосфор 90mg 90mg 0%
Натрий 313mg 313mg 0%
Витамин E 0.15mg 0.15mg 0%
Марганец 0.18mg 0.18mg 0%
Селен 18.2µg 18.2µg 0%
Витамин B1 0.215mg 0.215mg 0%
Витамин B2 0.175mg 0.175mg 0%
Витамин B3 2.873mg 2.873mg 0%
Витамин B5 0.173mg 0.173mg 0%
Витамин B6 0.091mg 0.091mg 0%
Витамин K 19.5µg 19.5µg 0%
Витамин B9 47µg 47µg 0%
Транс-жиры 0.507g 0.507g N/A
Насыщенные жиры 4.25g 4.25g 0%
Мононенасыщенные жиры 4.685g 4.685g 0%
Полиненасыщенные жиры 3.389g 3.389g 0%
Триптофан 0.07mg 0.07mg 0%
Треонин 0.374mg 0.374mg 0%
Изолейцин 0.345mg 0.345mg 0%
Лейцин 0.762mg 0.762mg 0%
Лизин 0.593mg 0.593mg 0%
Метионин 0.208mg 0.208mg 0%
Фенилаланин 0.461mg 0.461mg 0%
Валин 0.416mg 0.416mg 0%
Гистидин 0.253mg 0.253mg 0%
Фруктоза 1.73g 1.73g 0%
Omega-3 - ALA 0.275g 0.275g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.002g 0.002g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 2.757g 2.757g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 13% 19% 56%
Белки: 10.74 г
Жиры: 12.84 г
Углеводы: 18.55 г
Вода: 56.43 г
Другое: 1.44 г
11% 13% 19% 56%
Белки: 10.74 г
Жиры: 12.84 г
Углеводы: 18.55 г
Вода: 56.43 г
Другое: 1.44 г
Одинаковое количество вещества Белки ~10.74g
Одинаковое количество вещества Жиры ~12.84g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~18.55g
Одинаковое количество вещества Вода ~56.43g
Одинаковое количество вещества Другое ~1.44г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
34% 38% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.25 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.685 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.389 г
34% 38% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.25 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.685 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.389 г
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~4.25g
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~4.685g
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~3.389g

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
76% 10% 10% 4%
Крахмал: 13.53 г
Сахароза: 1.7 г
Глюкоза: 0 г
Фруктоза: 1.73 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0.67 г
Галактоза: 0.11 г
76% 10% 10% 4%
Крахмал: 13.53 г
Сахароза: 1.7 г
Глюкоза: 0 г
Фруктоза: 1.73 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0.67 г
Галактоза: 0.11 г
Одинаковое количество вещества Крахмал ~13.53g
Одинаковое количество вещества Сахароза ~1.7g
Одинаковое количество вещества Глюкоза ~0g
Одинаковое количество вещества Фруктоза ~1.73g
Одинаковое количество вещества Лактоза ~0g
Одинаковое количество вещества Мальтоза ~0.67g
Одинаковое количество вещества Галактоза ~0.11g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Воппер в Бургер Кинг - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170727/nutrients
  2. Воппер в Бургер Кинг - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.