Сравнить продукты Мексиканский сыр кесо чихуахуа и топлёное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16175% |
| Содержит больше КалийКалий | +940% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +2300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +34900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14633.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2690% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +10200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +976.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +244% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 18.843g | 61.924g | 196% |
| Жиры | 29.68g | 99.48g | 107% |
| Витамин A | 56µg | 840µg | 87% |
| Кальций | 651mg | 4mg | 65% |
| Фосфор | 442mg | 3mg | 63% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.443g | 28.732g | 51% |
| Холестерин | 105mg | 256mg | 50% |
| Белки | 21.56g | 0.28g | 43% |
| Витамин B12 | 1.03µg | 0.01µg | 43% |
| Цинк | 3.5mg | 0.01mg | 32% |
| Натрий | 617mg | 2mg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 0µg | 26% |
| Калорийность | 374kcal | 876kcal | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.892g | 3.694g | 19% |
| Витамин E | 0.26mg | 2.8mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.225mg | 0.005mg | 17% |
| Железо | 0.47mg | 0mg | 6% |
| Магний | 23mg | 0mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.279mg | 0.01mg | 5% |
| Витамин K | 2.5µg | 8.6µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.001mg | 4% |
| Витамин D | 22 IU | 0 IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Медь | 0.024mg | 0.001mg | 3% |
| Марганец | 0.071mg | 0mg | 3% |
| Углеводы | 5.56g | 0g | 2% |
| Калий | 52mg | 5mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.001mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.15mg | 0.003mg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 0µg | 1% |
| Холин | 15.4mg | 22.3mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 5.8g | 0.03g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 173kcal | 31286kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 27g | 11g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.5 | 0.52 | N/A |
| Чистые углеводы | 5.56g | 0g | N/A |
| Сахар | 5.56g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.198mg | 0.004mg | 0% |
| Треонин | 0.818mg | 0.013mg | 0% |
| Изолейцин | 1.076mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 2.017mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 1.536mg | 0.022mg | 0% |
| Метионин | 0.608mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.037mg | 0.014mg | 0% |
| Валин | 1.266mg | 0.019mg | 0% |
| Гистидин | 0.598mg | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.56 г
Жиры:
29.68 г
Углеводы:
5.56 г
Вода:
39.13 г
Другое:
4.07 г
Белки:
0.28 г
Жиры:
99.48 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.24 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +7600% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +16204.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +235.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.843 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.443 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.892 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
61.924 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.694 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +240.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +314.1% |
