Сравнить продукты Крем-суп из брокколи и индийский чай масала
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +37.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.7% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 565mg | 92mg | 21% |
| Железо | 0mg | 1mg | 13% |
| Клетчатка | 1.6g | 2.6g | 4% |
| Белки | 1.61g | 3.3g | 3% |
| Жиры | 1.61g | 0.88g | 1% |
| Углеводы | 8.06g | 10.5g | 1% |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Кальций | 16mg | 22mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.403g | 0.18g | 1% |
| Калорийность | 56kcal | 57kcal | 0% |
| Белок в 100 калориях | 2.9g | 5.8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 348kcal | 173kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 179g | 175g | N/A |
| Чистые углеводы | 6.46g | 7.9g | N/A |
| Сахар | 0.81g | 2.3g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.61 г
Жиры:
1.61 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
86.6 г
Другое:
2.12 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
10.5 г
Вода:
84.3 г
Другое:
1.02 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +83% |
| Содержит больше БелкиБелки | +105% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.403 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.3% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~g
