Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Creme de menthe и ананасовый сок

Сравнить

Инфографика

Creme de menthe vs Ананасовый сок infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0% 2.6% 27% 1.1% 0% 0.65% 5.2% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 3.9% 11% 12% 23% 3% 3.4% 0.26% 66% 0.55%
Содержит больше МедьМедь +15.9%
Содержит больше СеленСелен +300%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +342.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +175%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -60%
Содержит больше МарганецМарганец +1160%

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0.06% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 146% 0% 0% 0.4% 15% 4.8% 3.7% 3.4% 23% 0% 0.75% 14%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +6533.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Creme de menthe Ананасовый сок DV% diff.
Витамин C 0mg 43.8mg 49%
Марганец 0.04mg 0.504mg 20%
Калорийность 371kcal 53kcal 16%
Углеводы 41.6g 12.87g 10%
Витамин B6 0mg 0.1mg 8%
Витамин B1 0mg 0.058mg 5%
Витамин B9 0µg 18µg 5%
Фруктоза 3.81g 5%
Калий 0mg 130mg 4%
Магний 0mg 12mg 3%
Железо 0.07mg 0.31mg 3%
Витамин B2 0mg 0.021mg 2%
Белки 0g 0.36g 1%
Кальций 0mg 13mg 1%
Клетчатка 0g 0.2g 1%
Медь 0.08mg 0.069mg 1%
Цинк 0.04mg 0.11mg 1%
Фосфор 0mg 8mg 1%
Селен 0.4µg 0.1µg 1%
Витамин B3 0.003mg 0.199mg 1%
Витамин B5 0mg 0.056mg 1%
Холин 0mg 3.3mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.167g 0.042g 1%
Вес 100 калорий 27g 189g N/A
Жиры 0.3g 0.12g 0%
Чистые углеводы 41.6g 12.67g N/A
Сахар 41.6g 9.98g N/A
Натрий 5mg 2mg 0%
Витамин E 0mg 0.02mg 0%
Витамин K 0µg 0.3µg 0%
Насыщенные жиры 0.014g 0.008g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.015g 0.014g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
42% 28% 30%
Белки: 0 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 41.6 г
Вода: 28.3 г
Другое: 29.8 г
13% 86%
Белки: 0.36 г
Жиры: 0.12 г
Углеводы: 12.87 г
Вода: 86.37 г
Другое: 0.28 г
Содержит больше ЖирыЖиры +150%
Содержит больше УглеводыУглеводы +223.2%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ВодаВода +205.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
7% 8% 85%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.014 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.015 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.167 г
13% 22% 66%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.008 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.014 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.042 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +297.6%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -42.9%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~0.014g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Creme de menthe - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173168/nutrients
  2. Ананасовый сок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168187/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.