Сравнить продукты Индийский чай масала и куриный суп с лапшой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1mg | 0.2mg | 10% |
| Клетчатка | 2.6g | 0.1g | 10% |
| Селен | 3.8µg | 7% | |
| Витамин B1 | 0.081mg | 7% | |
| Натрий | 92mg | 229mg | 6% |
| Белки | 3.3g | 0.84g | 5% |
| Витамин B3 | 0.431mg | 3% | |
| Калорийность | 57kcal | 23kcal | 2% |
| Углеводы | 10.5g | 3.67g | 2% |
| Кальций | 22mg | 2mg | 2% |
| Медь | 0.014mg | 2% | |
| Фосфор | 12mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.03mg | 2% | |
| Витамин B9 | 7µg | 2% | |
| Жиры | 0.88g | 0.55g | 1% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Магний | 3mg | 1% | |
| Цинк | 0.08mg | 1% | |
| Марганец | 0.032mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.042mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.01mg | 1% | |
| Витамин B12 | 0.02µg | 1% | |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Холин | 4.9mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.205g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.155g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 5.8g | 3.7g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 173kcal | 274kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 175g | 435g | N/A |
| Чистые углеводы | 7.9g | 3.57g | N/A |
| Калий | 13mg | 0% | |
| Сахар | 2.3g | 0.31g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.18g | 0.122g | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
10.5 г
Вода:
84.3 г
Другое:
1.02 г
Белки:
0.84 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
94.16 г
Другое:
0.78 г
| Содержит больше БелкиБелки | +292.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +60% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +186.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.155 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
