Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Malt beer и ананасовый сок

Сравнить

Инфографика

Malt beer vs Ананасовый сок infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 1.2% 2.4% 1.1% 2.7% 0.27% 3% 0.65% 0.78% 1.6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 3.9% 11% 12% 23% 3% 3.4% 0.26% 66% 0.55%
Содержит больше СеленСелен +200%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КальцийКальций +225%
Содержит больше КалийКалий +381.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +933.3%
Содержит больше МедьМедь +762.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +1000%
Содержит больше ФосфорФосфор +14.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -60%
Содержит больше МарганецМарганец +8300%

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 9.3% 0% 0% 0.4% 1.5% 2.3% 4.2% 2.5% 5.1% 1.3% 0% 3%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 146% 0% 0% 0.4% 15% 4.8% 3.7% 3.4% 23% 0% 0.75% 14%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +13.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1464.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +866.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +110%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +36.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +354.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +350%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.02mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Malt beer Ананасовый сок DV% diff.
Витамин C 2.8mg 43.8mg 46%
Марганец 0.006mg 0.504mg 22%
Медь 0.008mg 0.069mg 7%
Витамин B6 0.022mg 0.1mg 6%
Железо 0.03mg 0.31mg 4%
Витамин B1 0.006mg 0.058mg 4%
Витамин B9 4µg 18µg 4%
Калий 27mg 130mg 3%
Магний 4mg 12mg 2%
Калорийность 68kcal 53kcal 1%
Белки 0g 0.36g 1%
Углеводы 10.07g 12.87g 1%
Кальций 4mg 13mg 1%
Клетчатка 0g 0.2g 1%
Цинк 0.01mg 0.11mg 1%
Витамин B2 0.01mg 0.021mg 1%
Вес 100 калорий 147g 189g N/A
Жиры 0g 0.12g 0%
Чистые углеводы 10.07g 12.67g N/A
Сахар 9.77g 9.98g N/A
Фосфор 7mg 8mg 0%
Натрий 5mg 2mg 0%
Витамин E 0.02mg 0.02mg 0%
Селен 0.3µg 0.1µg 0%
Витамин B3 0.225mg 0.199mg 0%
Витамин B5 0.041mg 0.056mg 0%
Витамин B12 0.01µg 0µg 0%
Витамин K 0µg 0.3µg 0%
Холин 4.4mg 3.3mg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.008g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.014g 0%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.042g 0%
Фруктоза 3.91g 3.81g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 86% 4%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.07 г
Вода: 85.74 г
Другое: 4.19 г
13% 86%
Белки: 0.36 г
Жиры: 0.12 г
Углеводы: 12.87 г
Вода: 86.37 г
Другое: 0.28 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +27.8%
Одинаковое количество вещества Вода ~86.37g

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
22% 37% 40%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 2.11 г
Глюкоза: 3.55 г
Фруктоза: 3.91 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0.1 г
Галактоза: 0 г
15% 47% 38%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 1.53 г
Глюкоза: 4.65 г
Фруктоза: 3.81 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше СахарозаСахароза +37.9%
Содержит больше МальтозаМальтоза +∞%
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +31%
Одинаковое количество вещества Крахмал ~0g
Одинаковое количество вещества Фруктоза ~3.81g
Одинаковое количество вещества Лактоза ~0g
Одинаковое количество вещества Галактоза ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Malt beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174141/nutrients
  2. Ананасовый сок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168187/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.