Сравнить продукты Голубиный горох и суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +142.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +34.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +119.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +68.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +104.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +101.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +72.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +137.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +143.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +697.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +825% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 111µg | 12µg | 25% |
| Натрий | 5mg | 400mg | 17% |
| Медь | 0.269mg | 0.16mg | 12% |
| Фосфор | 119mg | 59mg | 9% |
| Витамин A | 0µg | 81µg | 9% |
| Марганец | 0.501mg | 0.29mg | 9% |
| Клетчатка | 6.7g | 4.6g | 8% |
| Селен | 2.9µg | 6.9µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.146mg | 0.06mg | 7% |
| Магний | 46mg | 19mg | 6% |
| Калий | 384mg | 175mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.319mg | 0.04mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.083g | 1.37g | 6% |
| Жиры | 0.38g | 3.5g | 5% |
| Углеводы | 23.25g | 11.16g | 4% |
| Цинк | 0.9mg | 0.44mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.003g | 1.58g | 4% |
| Белки | 6.76g | 5.19g | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Железо | 1.11mg | 1.33mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
| Калорийность | 121kcal | 95kcal | 1% |
| Кальций | 43mg | 32mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.781mg | 0.7mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.205g | 0.39g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 5.6g | 5.5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 179kcal | 183kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 83g | 105g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.5 | 1.4 | N/A |
| Чистые углеводы | 16.55g | 6.56g | N/A |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.05mg | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.239mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.245mg | 0% | |
| Лейцин | 0.483mg | 0% | |
| Лизин | 0.474mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.579mg | 0% | |
| Валин | 0.292mg | 0% | |
| Гистидин | 0.241mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.76 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
68.55 г
Другое:
1.06 г
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +30.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +108.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +821.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.083 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.205 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +52566.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +90.2% |
