Сравнить продукты Клементин и макадамия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +183.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +107.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2535.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1658.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2066.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +795.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17860.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +3500% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3966.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +118.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +170% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1289.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +440% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +288.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +402% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +266.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.023mg | 4.131mg | 179% |
| Мононенасыщенные жиры | 58.877g | 147% | |
| Жиры | 0.15g | 75.77g | 116% |
| Витамин B1 | 0.086mg | 1.195mg | 92% |
| Медь | 0.043mg | 0.756mg | 79% |
| Насыщенные жиры | 12.061g | 55% | |
| Витамин C | 48.8mg | 1.2mg | 53% |
| Железо | 0.14mg | 3.69mg | 44% |
| Калорийность | 47kcal | 718kcal | 34% |
| Магний | 10mg | 130mg | 29% |
| Клетчатка | 1.7g | 8.6g | 28% |
| Фосфор | 21mg | 188mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.275mg | 15% |
| Белки | 0.85g | 7.91g | 14% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 0.758mg | 12% |
| Цинк | 0.06mg | 1.3mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.636mg | 2.473mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.162mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.502g | 10% | |
| Кальций | 30mg | 85mg | 6% |
| Калий | 177mg | 368mg | 6% |
| Селен | 0.1µg | 3.6µg | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 11µg | 3% |
| Холин | 14mg | 3% | |
| Витамин E | 0.2mg | 0.54mg | 2% |
| Фруктоза | 1.64g | 0.07g | 2% |
| Углеводы | 12.02g | 13.82g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.8g | 1.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 553kcal | 908kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 213g | 14g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 5 | N/A | |
| Чистые углеводы | 10.32g | 5.22g | N/A |
| Сахар | 9.18g | 4.57g | N/A |
| Крахмал | 0g | 1.05g | 0% |
| Натрий | 1mg | 5mg | 0% |
| Триптофан | 0.067mg | 0% | |
| Треонин | 0.37mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.314mg | 0% | |
| Лейцин | 0.602mg | 0% | |
| Лизин | 0.018mg | 0% | |
| Метионин | 0.023mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.665mg | 0% | |
| Валин | 0.363mg | 0% | |
| Гистидин | 0.195mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +6266.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +830.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50413.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +34.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2171.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2242.9% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
