Сравнить продукты Пашинки и вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +2840% |
| Содержит больше КальцийКальций | +375% |
| Содержит больше КалийКалий | +77% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1028% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +114.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +807.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1366.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +576.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +159.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +157.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1033.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.63µg | 4.2µg | 107% |
| Медь | 0.082mg | 0.925mg | 94% |
| Витамин B1 | 0.075mg | 1.1mg | 85% |
| Витамин B6 | 0.579mg | 1.5mg | 71% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 9.332g | 60% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.9mg | 59% |
| Селен | 29.4µg | 1µg | 52% |
| Фосфор | 210mg | 450mg | 34% |
| Цинк | 4.9mg | 1.4mg | 32% |
| Витамин B3 | 7.363mg | 12mg | 29% |
| Холестерин | 79mg | 0mg | 26% |
| Клетчатка | 0g | 6.1g | 24% |
| Витамин B9 | 9µg | 102µg | 23% |
| Витамин E | 0.38mg | 3.45mg | 20% |
| Натрий | 56mg | 490mg | 19% |
| Жиры | 8.23g | 18g | 15% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 11% | |
| Белки | 27.66g | 23g | 9% |
| Кальций | 20mg | 95mg | 8% |
| Калий | 339mg | 600mg | 8% |
| Калорийность | 192kcal | 290kcal | 5% |
| Холин | 105.4mg | 82mg | 4% |
| Углеводы | 0g | 9g | 3% |
| Железо | 1.74mg | 2mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 4.376g | 3% |
| Насыщенные жиры | 3.395g | 2.849g | 2% |
| Витамин K | 1.4µg | 0µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 14g | 7.9g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 69kcal | 126kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 52g | 34g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.1 | 4.8 | N/A |
| Чистые углеводы | 0g | 2.9g | N/A |
| Магний | 23mg | 23mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.8g | N/A |
| Марганец | 0.009mg | 0% | |
| Триптофан | 0.182mg | 0% | |
| Треонин | 1.105mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.259mg | 0% | |
| Лейцин | 2.201mg | 0% | |
| Лизин | 2.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.72mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.093mg | 0% | |
| Валин | 1.372mg | 0% | |
| Гистидин | 0.883mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.66 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.17 г
Другое:
0 г
Белки:
23 г
Жиры:
18 г
Углеводы:
9 г
Вода:
45 г
Другое:
5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +20.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +118.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.395 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.317 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.849 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.332 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2798.1% |