Сравнить продукты Пиво и мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3100% |
| Содержит больше КалийКалий | +637% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +350% |
| Содержит больше МедьМедь | +360% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +650% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +342.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +720% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +860% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1317.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1850% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 6.79g | 31% |
| Жиры | 0g | 11g | 17% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.24mg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 44mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.39µg | 15% |
| Фосфор | 14mg | 105mg | 13% |
| Витамин A | 0µg | 118µg | 13% |
| Кальций | 4mg | 128mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.041mg | 0.581mg | 11% |
| Калорийность | 43kcal | 207kcal | 8% |
| Углеводы | 3.55g | 23.6g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 2.969g | 7% |
| Белки | 0.46g | 3.5g | 6% |
| Цинк | 0.01mg | 0.69mg | 6% |
| Калий | 27mg | 199mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 0.7g | 3% |
| Натрий | 4mg | 80mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.041mg | 3% |
| Холин | 10.1mg | 26mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.452g | 3% |
| Магний | 6mg | 14mg | 2% |
| Медь | 0.005mg | 0.023mg | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.3mg | 2% |
| Селен | 0.6µg | 1.8µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 0.116mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин D | 0 IU | 8 IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Железо | 0.02mg | 0.09mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.1g | 1.7g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 935kcal | 591kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 233g | 48g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.5 | N/A | |
| Чистые углеводы | 3.55g | 22.9g | N/A |
| Сахар | 0g | 21.22g | N/A |
| Марганец | 0.008mg | 0.008mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.048mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Витамин B9 | 6µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.146mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 0.316mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 0.258mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.081mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +50.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +660.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +564.8% |
