Сравнить продукты Рыбий жир сельдь и щука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 30000µg | 3333% | |
| Витамин D | 10000 IU | 1250% | |
| Витамин D | 250µg | 1250% | |
| Холестерин | 570mg | 190% | |
| Полиненасыщенные жиры | 22.541g | 150% | |
| Жиры | 100g | 8g | 142% |
| Мононенасыщенные жиры | 46.711g | 117% | |
| Насыщенные жиры | 22.608g | 103% | |
| Фосфор | 0mg | 412mg | 59% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.7mg | 54% |
| Калорийность | 902kcal | 156kcal | 37% |
| Белки | 0g | 16.6g | 33% |
| Витамин B3 | 0mg | 5mg | 31% |
| Железо | 0mg | 2.1mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 8% | |
| Кальций | 0mg | 28mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 4.3g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0g | 11g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 94kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 11g | 64g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 3.1 | N/A | |
| Чистые углеводы | 0g | 4.3g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 6.898g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 10.968g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.935g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
16.6 г
Жиры:
8 г
Углеводы:
4.3 г
Вода:
69.8 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1150% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
