Сравнить продукты Софуто-куриму и кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +28.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +90.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5700% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +182.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +58060% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1305.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +597.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.005mg | 2.908mg | 126% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 1.27mg | 84% |
| Насыщенные жиры | 7.46g | 0.007g | 34% |
| Холестерин | 91mg | 0mg | 30% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 0µg | 21% |
| Жиры | 13g | 0.06g | 20% |
| Витамин A | 162µg | 0µg | 18% |
| Фосфор | 116mg | 2mg | 16% |
| Углеводы | 22.2g | 67.04g | 15% |
| Цинк | 0.52mg | 1.47mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.506mg | 0.036mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.49g | 0.011g | 9% |
| Белки | 4.1g | 0.04g | 8% |
| Витамин D | 29 IU | 0 IU | 4% |
| Витамин D | 0.7µg | 0µg | 4% |
| Витамин E | 0.61mg | 0mg | 4% |
| Селен | 3µg | 0.6µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.002mg | 4% |
| Холин | 26mg | 1.6mg | 4% |
| Кальций | 131mg | 102mg | 3% |
| Клетчатка | 0.7g | 0g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 0.017g | 3% |
| Калорийность | 222kcal | 260kcal | 2% |
| Магний | 12mg | 21mg | 2% |
| Натрий | 61mg | 12mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 0µg | 2% |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Калий | 177mg | 212mg | 1% |
| Железо | 0.21mg | 0.11mg | 1% |
| Медь | 0.03mg | 0.018mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.066mg | 1% |
| Витамин K | 0.9µg | 0µg | 1% |
| Фруктоза | 0.52g | 1% | |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.8g | 0.02g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 541kcal | 65000kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 45g | 38g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.53 | 4 | N/A |
| Чистые углеводы | 21.5g | 67.04g | N/A |
| Сахар | 21.16g | 60.46g | N/A |
| Витамин B3 | 0.095mg | 0.081mg | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.169mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.215mg | 0% | |
| Лейцин | 0.353mg | 0% | |
| Лизин | 0.296mg | 0% | |
| Метионин | 0.091mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.176mg | 0% | |
| Валин | 0.241mg | 0% | |
| Гистидин | 0.099mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.1 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
22.2 г
Вода:
59.8 г
Другое:
0.9 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +10150% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21566.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +84.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +202% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.49 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31627.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2605.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
