Сравнить продукты Сыр Колби и топлёное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17025% |
| Содержит больше КалийКалий | +2440% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +4100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +30600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15133.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +7400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3000% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2000% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7800% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +8200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +218.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +218.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.218g | 61.924g | 190% |
| Жиры | 32.11g | 99.48g | 104% |
| Кальций | 685mg | 4mg | 68% |
| Фосфор | 457mg | 3mg | 65% |
| Витамин A | 264µg | 840µg | 64% |
| Холестерин | 95mg | 256mg | 54% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.28g | 28.732g | 49% |
| Белки | 23.76g | 0.28g | 47% |
| Витамин B12 | 0.83µg | 0.01µg | 34% |
| Цинк | 3.07mg | 0.01mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.375mg | 0.005mg | 28% |
| Натрий | 604mg | 2mg | 26% |
| Селен | 14.5µg | 0µg | 26% |
| Калорийность | 394kcal | 876kcal | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.953g | 3.694g | 18% |
| Витамин E | 0.28mg | 2.8mg | 17% |
| Железо | 0.76mg | 0mg | 10% |
| Магний | 26mg | 0mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.079mg | 0.001mg | 6% |
| Медь | 0.042mg | 0.001mg | 5% |
| Витамин K | 2.7µg | 8.6µg | 5% |
| Витамин B9 | 18µg | 0µg | 5% |
| Калий | 127mg | 5mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 0.01mg | 4% |
| Витамин D | 24 IU | 0 IU | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Углеводы | 2.57g | 0g | 1% |
| Марганец | 0.012mg | 0mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.001mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.093mg | 0.003mg | 1% |
| Холин | 15.4mg | 22.3mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 6g | 0.03g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 166kcal | 31286kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 25g | 11g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.51 | 0.52 | N/A |
| Чистые углеводы | 2.57g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.52g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.305mg | 0.004mg | 0% |
| Треонин | 0.845mg | 0.013mg | 0% |
| Изолейцин | 1.475mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 2.275mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 1.978mg | 0.022mg | 0% |
| Метионин | 0.622mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.251mg | 0.014mg | 0% |
| Валин | 1.586mg | 0.019mg | 0% |
| Гистидин | 0.834mg | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.76 г
Жиры:
32.11 г
Углеводы:
2.57 г
Вода:
38.2 г
Другое:
3.36 г
Белки:
0.28 г
Жиры:
99.48 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.24 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +8385.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +15816.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +209.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.218 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.28 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.953 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
61.924 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.694 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +209.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +287.6% |
