Сравнить продукты Тушеное мясо и вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +375.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +2600% |
| Содержит больше МагнийМагний | +21.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +493.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +159.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +834.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +158.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +576.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1764.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +426.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +192.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +430% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +97.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1033.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.283mg | 1.5mg | 94% |
| Медь | 0.099mg | 0.925mg | 92% |
| Витамин B1 | 0.059mg | 1.1mg | 87% |
| Витамин B12 | 2.13µg | 4.2µg | 86% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.708g | 9.332g | 57% |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.9mg | 56% |
| Витамин B3 | 4.105mg | 12mg | 49% |
| Цинк | 6.66mg | 1.4mg | 48% |
| Селен | 27µg | 1µg | 47% |
| Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
| Фосфор | 174mg | 450mg | 39% |
| Клетчатка | 0g | 6.1g | 24% |
| Витамин B9 | 9µg | 102µg | 23% |
| Насыщенные жиры | 7.548g | 2.849g | 21% |
| Витамин E | 0.51mg | 3.45mg | 20% |
| Натрий | 47mg | 490mg | 19% |
| Белки | 28.94g | 23g | 12% |
| Калий | 231mg | 600mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.571mg | 11% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.175g | 4.376g | 9% |
| Кальций | 16mg | 95mg | 8% |
| Железо | 2.42mg | 2mg | 5% |
| Холин | 110.2mg | 82mg | 5% |
| Углеводы | 0g | 9g | 3% |
| Жиры | 19.17g | 18g | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 0µg | 2% |
| Витамин D | 8 IU | 0 IU | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Магний | 19mg | 23mg | 1% |
| Калорийность | 297kcal | 290kcal | 0% |
| Белок в 100 калориях | 9.7g | 7.9g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 103kcal | 126kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 34g | 34g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.2 | 4.8 | N/A |
| Чистые углеводы | 0g | 2.9g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.8g | N/A |
| Марганец | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.19mg | 0% | |
| Треонин | 1.156mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.317mg | 0% | |
| Лейцин | 2.302mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.143mg | 0% | |
| Валин | 1.436mg | 0% | |
| Гистидин | 0.924mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
Белки:
23 г
Жиры:
18 г
Углеводы:
9 г
Вода:
45 г
Другое:
5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +25.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~18g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.849 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.332 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +86.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1218.1% |