Сравнить продукты Урд-old и маргарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +8800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4500% |
| Содержит больше КалийКалий | +5361.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12516.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +7480% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2630% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +586.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6191.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3022.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21500% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +81800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 1.071g | 24.302g | 155% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | 127% | |
| Жиры | 1.64g | 80.71g | 122% |
| Медь | 0.981mg | 0mg | 109% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.085g | 38.877g | 97% |
| Железо | 7.57mg | 0.06mg | 94% |
| Витамин A | 1µg | 819µg | 91% |
| Витамин K | 93µg | 78% | |
| Клетчатка | 18.3g | 0g | 73% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 15.189g | 69% |
| Марганец | 1.527mg | 66% | |
| Магний | 267mg | 3mg | 63% |
| Витамин E | 9mg | 60% | |
| Витамин B9 | 216µg | 1µg | 54% |
| Фосфор | 379mg | 5mg | 53% |
| Белки | 25.21g | 0.16g | 50% |
| Цинк | 3.35mg | 0mg | 30% |
| Калий | 983mg | 18mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.273mg | 0.01mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.281mg | 0.009mg | 21% |
| Калорийность | 341kcal | 717kcal | 19% |
| Углеводы | 58.99g | 0.7g | 19% |
| Витамин B5 | 0.906mg | 18% | |
| Витамин B2 | 0.254mg | 0.037mg | 17% |
| Селен | 8.2µg | 0µg | 15% |
| Кальций | 138mg | 3mg | 14% |
| Витамин B3 | 1.447mg | 0.023mg | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.1µg | 4% |
| Натрий | 38mg | 2mg | 2% |
| Холин | 12.4mg | 2% | |
| Белок в 100 калориях | 7.4g | 0.02g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 135kcal | 44813kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 29g | 14g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 10 | 4.2 | N/A |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 40.69g | 0.7g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 14.89g | N/A |
| Триптофан | 0.263mg | 0% | |
| Треонин | 0.875mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.287mg | 0% | |
| Лейцин | 2.089mg | 0% | |
| Лизин | 1.674mg | 0% | |
| Метионин | 0.367mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.473mg | 0% | |
| Валин | 1.416mg | 0% | |
| Гистидин | 0.706mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +15656.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +8327.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4821.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +53% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45637.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2169.1% |