Сравнить продукты Шоколадное мороженое и фруктовый лёд
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +2800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +1560% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +72.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +286.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.8% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +55300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 6.8g | 0.013g | 31% |
| Жиры | 11g | 0.24g | 17% |
| Медь | 0.135mg | 0mg | 15% |
| Фосфор | 107mg | 0mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.194mg | 0mg | 15% |
| Витамин A | 118µg | 0µg | 13% |
| Витамин B12 | 0.29µg | 0µg | 12% |
| Холестерин | 34mg | 0mg | 11% |
| Кальций | 109mg | 0mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.554mg | 0.001mg | 11% |
| Белки | 3.8g | 0g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.21g | 0.051g | 8% |
| Калорийность | 216kcal | 79kcal | 7% |
| Магний | 29mg | 1mg | 7% |
| Калий | 249mg | 15mg | 7% |
| Марганец | 0.14mg | 0mg | 6% |
| Железо | 0.93mg | 0.54mg | 5% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Цинк | 0.58mg | 0.15mg | 4% |
| Селен | 2.5µg | 0.2µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.042mg | 0mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0mg | 4% |
| Витамин B9 | 16µg | 0µg | 4% |
| Холин | 22.5mg | 0mg | 4% |
| Углеводы | 28.2g | 19.23g | 3% |
| Натрий | 76mg | 7mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 0.016g | 3% |
| Фруктоза | 2.72g | 3% | |
| Витамин E | 0.3mg | 0mg | 2% |
| Витамин D | 8 IU | 0 IU | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.226mg | 0mg | 1% |
| Кофеин | 3mg | 0mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.8g | 0g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 568kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 46g | 127g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.53 | 5.2 | N/A |
| Витамин C | 0.7mg | 0.7mg | 0% |
| Чистые углеводы | 27g | 19.23g | N/A |
| Сахар | 25.36g | 13.66g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
19.23 г
Вода:
80.49 г
Другое:
0.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4483.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +44.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6194.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2462.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
