Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Թունա և Սոյա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սոյա
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +2670%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +1098.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +337.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +116%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +456.3%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -96%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +535.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +1407.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +12485%

Թունա:
Սոյա:

Վիտամինների Համեմատություն

Թունա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +11354.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +549.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +72.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +39.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Սոյա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +214.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +184.3%

Թունա:
Սոյա: