Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Լոռամիրգ և Carambola սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Լոռամիրգ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +166.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +187.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +621.6%
Carambola
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +66.7%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +66.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +144.6%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +38.2%
հավասար Ֆոսֆոր - 12
հավասար Նատրիում - 2

Լոռամիրգ:
Carambola:

Վիտամինների Համեմատություն

Լոռամիրգ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +780%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +25%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +235.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Carambola
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +145.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +16.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +263.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +32.5%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +1100%
հավասար Վիտամին A - 61

Լոռամիրգ:
Carambola: