foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Կաթ և Shiitake սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Կաթ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +6150%
Shiitake
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +1266.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +81.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +17.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +102.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -79.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +145.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +1320%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +7566.7%

Կաթ:
Shiitake:

Վիտամինների Համեմատություն

Կաթ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +166.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +33.3%
Shiitake
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +17.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +4068.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +315.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +691.9%

Կաթ:
Shiitake: