Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Կակաո և Քաստարդ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Կակաո
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +3976.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +3018.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +464.6%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +636.2%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -75%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +1235.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +12526.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +54714.3%
հավասար Կալցիում - 139
հավասար Choline, total - 11.8

Կակաո:
Քաստարդ:

Վիտամինների Համեմատություն

Կակաո
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +66.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +27.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +1555.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +84.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +1150%
Քաստարդ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +175.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
հավասար Վիտամին B2 - 0.22

Կակաո:
Քաստարդ: