Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Կարմիր կաղամբ և Պղպեղ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Կարմիր կաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +650%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +166.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +76.5%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +53.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +15.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +164.1%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +171.4%
Պղպեղ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +110%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -48.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +188.2%

Կարմիր կաղամբ:
Պղպեղ:

Վիտամինների Համեմատություն

Կարմիր կաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +276.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +15%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +1370%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +360.2%
Պղպեղ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +137.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +527.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +48.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +47.1%
հավասար Վիտամին B6 - 0.215

Կարմիր կաղամբ:
Պղպեղ: