foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Մանգո և Carambola սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Մանգո
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +266.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +100%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +16.7%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +26.3%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -50%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +70.3%
Carambola
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +23.4%
հավասար Մագնեզիում - 10
հավասար Choline, total - 7.6

Մանգո:
Carambola:

Վիտամինների Համեմատություն

Մանգո
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +1673.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +500%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +137.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +82.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +600%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Carambola
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +98.5%
հավասար Վիտամին C - 34.4

Մանգո:
Carambola: