Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Պիստակ և Չաման սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Պիստակ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -99.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +49.9%
Չաման
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +786.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +1592.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +202.5%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +74.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +118.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +177.8%
հավասար Ֆոսֆոր - 499

Պիստակ:
Չաման:

Վիտամինների Համեմատություն

Պիստակ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +38.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +290.8%
Չաման
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +146.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +16.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +37.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +104.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +252.2%

Պիստակ:
Չաման: