Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Սարդինաձուկ և Ձկնկիթ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սարդինաձուկ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +1264.3%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +279.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +50%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +40.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +45.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +730.8%
Ձկնկիթ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -61.9%
հավասար Ֆոսֆոր - 515
հավասար Ցինկ - 1.28

Սարդինաձուկ:
Ձկնկիթ:

Վիտամինների Համեմատություն

Սարդինաձուկ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +139.3%
Ձկնկիթ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +180.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +246.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +318.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +79.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +10.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +29.1%

Սարդինաձուկ:
Ձկնկիթ: