Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Սոյա և Կանաչ լոբի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սոյա
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +648.6%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +1424.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +1020%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +1752.6%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +751.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -66.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +1937.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +2302.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +1065.3%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +657.5%

Սոյա:
Կանաչ լոբի:

Վիտամինների Համեմատություն

Սոյա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +107.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +965.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +736.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +121.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +252.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +167.4%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +1036.4%
Կանաչ լոբի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +3036.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +103.3%
հավասար Վիտամին K - 43

Սոյա:
Կանաչ լոբի: