Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Ցուկինի և Չինական կաղամբ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ցուկինի
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -87.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +68.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +152.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +11.3%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +48.4%
Չինական կաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +556.3%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +116.2%
հավասար Մագնեզիում - 19
հավասար Ֆոսֆոր - 37
հավասար Կալիում - 252

Ցուկինի:
Չինական կաղամբ:

Վիտամինների Համեմատություն

Ցուկինի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +12.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +34.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +131.8%
Չինական կաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +2134%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +151.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +10.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +19%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +175%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +958.1%

Ցուկինի:
Չինական կաղամբ: