Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Alaska pollock և Թունա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Alaska pollock
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +620%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +26.6%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +33.1%
Թունա
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +133.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +22.1%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -88.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +35.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +83.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +11.1%

Alaska pollock:
Թունա:

Վիտամինների Համեմատություն

Թունա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +4841.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +414.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +37.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +166.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +217.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +59.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +197.3%

Alaska pollock:
Թունա: