Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Arrowroot և Վարունգ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Arrowroot
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +692.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +92.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +308.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +208.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +215%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +195.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +120.3%
Վարունգ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +166.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -92.3%

Arrowroot:
Վարունգ:

Վիտամինների Համեմատություն

Arrowroot
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +429.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +78.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +1627.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +12.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +565%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +4728.6%
Վարունգ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +452.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +47.4%

Arrowroot:
Վարունգ: