Համեմատել Caramello և Oh henry սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +208.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +31.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +118% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -36.8% |
Vitamin Comparison
Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Պղինձ | 0.353mg | 39% | |
| Մանգան | 0.535mg | 23% | |
| Վիտամին B3 | 2.545mg | 16% | |
| Վիտամին E | 2.21mg | 15% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.63g | 2.706g | 14% |
| Կալցիում | 213mg | 69mg | 14% |
| Հագեցած ճարպ | 12.72g | 9.6g | 14% |
| Մագնեզիում | 51mg | 12% | |
| Վիտամին B1 | 0.149mg | 12% | |
| Folate, total | 44µg | 11% | |
| Վիտամին B5 | 0.539mg | 11% | |
| Ցինկ | 1.19mg | 11% | |
| Վիտամին B2 | 0.121mg | 9% | |
| Վիտամին B12 | 0.2µg | 8% | |
| Երկաթ | 1.09mg | 0.5mg | 7% |
| Խոլեստերին | 27mg | 7mg | 7% |
| Վիտամին B6 | 0.086mg | 7% | |
| Choline, total | 37.1mg | 7% | |
| Սելեն | 3.2µg | 6% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.2g | 1.9g | 3% |
| Նատրիում | 122mg | 193mg | 3% |
| Սպիտակուցներ | 6.19g | 7.7g | 3% |
| Ճարպեր | 21.19g | 23g | 3% |
| Վիտամին C | 1.7mg | 0mg | 2% |
| Կալիում | 341mg | 259mg | 2% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 5.29g | 5.53g | 1% |
| Կոֆեին | 4mg | 1% | |
| Վիտամին K | 1.2µg | 1% | |
| Ֆոսֆոր | 150mg | 140mg | 1% |
| Ածխաջրեր | 63.81g | 65.5g | 1% |
| Կալորիականություն | 462kcal | 462kcal | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 62.61g | 63.6g | N/A |
| Շաքար | 56.92g | 46.2g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0.05g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +195.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ | +34.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +24.4% |
հավասար
Ճարպեր
~23g
հավասար
Ածխաջրեր
~65.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -24.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +329.5% |
հավասար
Մոնոչհագեցած ճարպ
~5.53g
